Punti in comune tra corsa e sesso

corsa e sesso

L’ attività fisica è un modo perfetto ed ottimale per rimanere in salute ed in forma. Una delle attività più praticate è sicuramente la corsa ma molto non sanno che la corsa ha tantissimi punti in comune con un’ altra attività molto diffusa, ovvero il sesso.

Si pensa che il sesso sia solo un piacere fisico, ed è vero, ma fa anche molto bene al fisico ed alla mente.

Ecco quindi i punti in comune tra queste due attività che sembrano cosi distanti tra di loro ma che in realtà non lo sono.

  • Si possono praticare ovunque. Bè certo con dei limiti per entrambe. Sicuramente non si può correre vicino ad un dirupo e nemmeno fare sesso in mezzo al supermercato ma insomma bene o male si possono praticare ovunque.
  • Attività gratis. Sia correre che fare sesso non necessitano di una spesa di denaro.
  • Tossine. Entrambi eliminano tantissime tossine grazie al sudore.
  • Stress. Riducono notevolmente il livello dello stress e rilassano i muscoli.
  • Piacere mentale. Danno una sensazione di benessere, di rilassamento. Fanno davvero sentire bene e in pace con se stessi.
  • Resistenza. La loro pratica fa alzare il livello di resistenza del corpo.
  • Fame. Riducendo lo stress riducono anche gli attacchi di fame nervosa lasciando spazio alla fame sana e genuina.
  • Cuore. Fa bene al cuore e al sistema cardiovascolare.
  • Pratica. Nel senso che si possono fare sia da soli che in compagnia.
  • Endorfine. Entrambe rilasciano endorfina, ovvero l’ ormone della felicità.

Come vedete le cose sono molte e non è sicuramente un caso che il 66 per cento delle persone che corrono con il proprio partner riscontrano un aumento del desiderio sessuale.

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