Bellezza

Nordic Walking: un allenamento perfetto

14/11/2017 Monia

Abbiamo già detto e ridetto mille volte che camminare è un’ attività che fa molto bene al nostro corpo ed al nostro spirito. Camminare poi è una tipologia di attività che tutti possono fare, anche […]

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Dimagrire camminando è possibile

02/09/2017 Monia

Camminare è da sempre una delle attività più facili e meno dispendiose del mondo. Ci sono una marea di attività e di specialità fitness, un sacco di metodi di allenamento, tantissime palestre con corsi a […]