falsi miti
Bellezza

Snelle e zero privazioni: ecco come

08/06/2018 Monia

Essere magre ed informa a volte può essere davvero difficile, anzi ammettiamolo anche senza a volte. Non è per nulla facile riuscire a resistere sempre ad ogni tentazione e restare cosi belle snelle e toniche. […]

errori dieta
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Rimettiamoci in forma

24/04/2018 Monia

Basta care donne è arrivato il momento di affrontare la verità e di ammettere se la prova costume è stata supera o meno. Se la risposta è negativa non disperate perché avete ancora un po’ […]

victoria's secret
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La dieta degli angeli di Victoria’s Secret

01/04/2018 Monia

Inutile dire che gli angeli di Victoria’s Secret hanno un fisico davvero invidiabile. D’ altronde la loro selezione è quasi un evento dell’ anno e essere scelta significa essere tra le donne più belle nel […]

voglia di dolce
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SOS troppi sgarri: come rimediare

26/02/2018 Monia

Non è facile restare sempre fedele alla propria dieta ferrea e magari con molte privazioni. Magari complice una ricorrenza importante come un compleanno, un anniversario e qualche altro tipo di festa ti ha fatto sgarrare […]

errori dieta
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Dieta: come rendere i cibi più leggeri

26/02/2018 Monia

Ah la dieta! Chi non lo è mai stato almeno una volta nella vita. Alcune persone poi hanno dichiarato di esserlo praticamente da sempre ma con scarsi risultati. Questo perché in realtà per restare in […]

errori dieta
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Gli errori per cui non dimagrisci

03/01/2018 Monia

Le feste sono quasi terminate e l’ ago della bilancia è salito di qualche chilo. Non preoccupatevi è del tutto normale. D’ altro le feste natalizie sono solite a far ingrassare un po’. L’ importante […]

errori dieta
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La dieta del nuovo anno

02/01/2018 Monia

Le feste natalizie vi hanno lasciato qualche chilo in più? Vi sentite gonfi ed avete bisogno di depurare il vostro corpo? Allora state leggendo l’ articolo giusto. Il 2018 è appena iniziato e dopo le […]

errori dieta
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Affrontare le feste senza ingrassare

24/12/2017 Monia

Il giorno di Natale sta arrivando e le feste davanti sono ancora tante. C’ è ancora il Capodanno davanti, senza contare che deve anche arrivare la dolce Epifania con tutte le sue caramelle e dolciumi. Insomma non […]